เกี่ยวกับเรา

พันธมิตรของเรา

มาพบกับผู้นำทางความหลักที่เป็นแรงบัดาลใจที่สำคัญของเรา 2 ท่าน ซึ่งเป็นผู้นำด้านการรับประทานอาหารที่เน้นพืชเป็นหลัก และบทบาทประเทศไทยและภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

ชื่อ: นายแพทย์สันต์ ใจยอดศิลป์

นายแพทย์สันต์ ใจยอดศิลป์ (FCTS, FRCST, FRCFMT) เป็นที่ปรึกษาและผู้เชี่ยวชาญอาวุโส ที่ศูนย์ตรวจสุขภาพ (Check-up Center) ​โรงพยาบาลพญาไท 2 และหัวหน้าโค้ชเวลเนส (Wellness Coach) ที่ Mega Lifesciences ขณะนี้ดำรงตำแหน่งประธานคณะกรรมการมาตรฐานการช่วยชีวิต และสมาชิกสภาคณะกรรมการมาตรฐานการช่วยชีวิต (สมาคมแพทย์โรคหัวใจแห่งประเทศไทย)

‘หลังจากทำการผ่าตัดหัวใจแบบเปิดมานานกว่า 2,000 ราย เขาพบว่าเขาเองก็เป็นโรคหัวใจขาดเลือด’

นายแพทย์สันต์ ใจยอดศิลป์ อายุ 65 ปี เป็นศัลยแพทย์หัวใจชาวไทยชื่อดังมาก่อน ตั้งแต่เริ่มฝึกอบรมที่นิวซีแลนด์และสหรัฐอเมริกา วิถีชีวิตของเขาก็ไม่ได้เปลี่ยนไปมากนักจากการรับประทานอาหารยุโรปที่มีเนื้อสัตว์เป็นหลัก ดื่มซอฟต์ดริงก์ที่มีน้ำตาล ทำงานในชั่วโมงงานที่ยาวนานโดยไม่มีเวลาได้ออกกำลังกาย จนกระทั่งอายุ 56 ปี หลังจากทำการผ่าตัดหัวใจแบบเปิดมามากกว่า 2,000 ราย เขาพบว่าเขาเองก็เป็นโรคหัวใจขาดเลือด อาการเจ็บเสียดที่ทรวงอกเมื่อหายใจนั้นชัดเจนมาก จนเขาต้องเรียกให้แพทย์โรคหัวใจรุ่นน้องของเขาทำการรักษาเขาตามกระบวนวิธี หลังจากรับประทานยาได้ไม่กี่เดือน ซึ่งรวมทั้งยาสแตติน และยาลดความดันโลหิต เขาตัดสินใจเลิกวิถีการรักษาทั่วไป ซึ่งจะต้องหันไปพึ่งการขยายหลอดเลือดด้วยบอลลูนหรือการผ่าตัดหลอดเลือดหัวใจบายพาสอย่างเลี่ยงไม่ได้ เขาต้องการวิธีในการรับมือกับโรคของเขาที่ดีกว่านี้

หลังจากได้ตรวจดูบทความวิจัยวิทยาศาสตร์ไม่กี่สัปดาห์ เขาตัดสินใจเปลี่ยนเส้นทางไลฟ์สไตล์โดยสิ้นเชิงโดยเรียนรู้จากผลการศึกษาของ ดร.ดีน ออนีช เริ่มจากการเปลี่ยนการรับประทานอาหารเนื้อสัตว์เป็นหลักมาเป็นอาหารไขมันต่ำ เน้นพืชเป็นหลัก ควบกับการออกกำลังกายในระดับปานกลางอย่างสม่ำเสมอ และจัดการกับความเครียดโดยการทำสมาธิก่อนนอน เมื่อผ่านไป 6 เดือน เขาสามารถหยุดยาและคงสัญญาณบ่งบอกสุขภาพให้อยู่ในระดับปกติได้ทั้งหมด ได้แก่ น้ำหนัก ความดันโลหิต คอเลสเตอรอลในเลือด น้ำตาลในเลือด ฯลฯ เมื่อถึงตอนนั้น เขาก็ไม่มีอาการเจ็บเสียดหน้าอกแล้ว

นับว่าเป็นผลที่น่าประทับใจในการปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์โดยสิ้นเชิง ที่เขานำมาพิจารณาอย่างจริงจังว่าเขาควรทำอย่างไรในอนาคต เขาตัดสินใจเลิกทำการผ่าตัดหัวใจ และเข้ารับอบรมเวชศาสตร์ครอบครัว เพื่อมาเป็นแพทย์เวชศาสตร์ครอบครัวเต็มตัว โดยเขาร่วมกับเพื่อนใหม่ของเขา นายวิเวก ดาวัน ก่อตั้ง Wellness We care Center ที่มวกเหล็ก จังหวัดสระบุรี เมื่อปี 2559 เพื่อให้ความรู้ผู้คนในการเปลี่ยนแปลงชีวิต ผ่านการปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์โดยสิ้นเชิงด้วยตนเอง ศูนย์ดังกล่าวเสนอคอร์สและโปรแกรมทุกสัปดาห์ โดยมีนายแพทย์สันต์ ใจยอดศิลป์ เป็นผู้สอนเกือบทุกคอร์สเอง

คุณสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับศูนย์เวลเนสได้ในลิงก์เข้าเว็บไซต์ต่อไปนี้ www.wellnesswecare.com

ชื่อ: วิเวก ดาวัน
หัวหน้าโค้ช ที่ Mega Lifesciences Pty


“ไม่ใช่เพื่อให้มีชีวิตอยู่ยืนยาว แต่เพื่อให้มีสุขภาพแข็งแรงตราบเท่าที่มีชีวิตอยู่”

Pranaa CEO - Vivek Dhawan

ผมเป็นซีอีโอบริษัทในประเทศไทยที่มีชื่อว่า Mega Lifesciences และผมอยากจะขอแบ่งปันเรื่องราวของผมว่าผมผ่านโรคหัวใจมาได้อย่างไร

ผมเกิดและเติบโตที่ประเทศอินเดีย และถึงแม้ว่าส่วนใหญ่ผมจะเป็นมังสวิรัติ อาหารที่ผมรับประทานนั้นก็ยังมีผลิตภัณฑ์นม น้ำมัน และน้ำมันเนย หลังจากที่ผมจบปริญญาตรี ผมเดินทางไปอยู่ที่สหรัฐอเมริกาเป็นเวลา 2 ปี หลังจากนั้นผมย้ายมาอยู่ประเทศไทย และเริ่มทำงานที่นี่ ผมรับประทานอาหารไทยเป็นหลัก ก๋วยเตี๋ยว และข้าวกับเนื้อสัตว์ อาหารทะเล และผักหลากหลายชนิด ผมเชื่อมาตลอดว่าผมใช้ชีวิตอย่างค่อนข้างรักษาสุขภาพแล้ว

เมื่ออายุ 51 ปี วันหนึ่งขณะที่ผมเล่นสควอชอยู่ ผมเริ่มมีอาการเจ็บหน้าอก ผมตัดสินใจไปพบแพทย์ ซึ่งเขาก็แนะนำให้ผมไปพบแพทย์หัวใจ เขาแนะนำให้ผมทำซีทีสแกน และผลตรวจไม่ค่อยจะดีนัก โรคหลอดเลือดหัวใจหลายชนิด หลอดเลือดบางจุดเกือบจะตันสนิทเสียจนเขาแนะนำให้ผมเข้ารับการผ่าตัดหลอดหัวใจตีบ ถึงแม้ผมจะไม่เห็นด้วยในตอนแรก แต่เพราะการใช้ชีวิตและงานของผม ผมจึงตัดสินใจเข้ารับการผ่าตัดตามนั้น วันครบรอบแต่งงานของผมเมื่อวันที่ 15 สิงหาคม 2555 ผมได้ของขวัญเป็นขดลวดเล็กๆ สี่ขดที่หน้าอกผม

companyAboutUs2

ผมเริ่มประกอบอาชีพผลิตและขายอาหารเสริม และเชื่อในปรัชญาว่าอาหารคือยา พอมาตอนนี้ ผมดันเจ็บป่วย และอยากจะรู้ว่าผมจะทำอะไรได้อีกในการรับมือกับโรคของผมเองนี้ ผมบังเอิญเจอ Pritikins และดูว่าเขาเปลี่ยนชีวิตเขาอย่างไร จากตรงนั้นก็โยงกับ ดร. Ornish ดร. Mcdougall ดร. Collin Campbell และผลการศึกษาจากประเทศจีนของเขา Dan Beutner และผลงานของเขาเกี่ยวกับ Blue Zones ยิ่งผมอ่านมากเท่าไหร่ ยิ่งผมดูมากเท่าไหร่ ผมก็ยิ่งเชื่อว่ากุญแจสู่การมีสุขภาพที่ดีของมนุษย์นี้คืออาหาร ผมอยากจะลองด้วยตนเอง ผมจึงตัดสินใจเลิกเนื้อสัตว์เนื้อแดงทั้งหมด และรับประทานแค่ปลาและไก่บ้างเล็กน้อย ผมตัดสินใจลดของหวานและผลิตภัณฑ์นมมากมาย แล้วผมก็ใช้ชีวิตอยู่อย่างนี้อยู่ 1 ปี ขณะที่ยังใช้ยาอย่าง Plavix และสแตตินโดยไม่สม่ำเสมอนัก ซึ่งขัดคำสั่งแพทย์ ผมเลิกใช้ยาเมื่อ 6 เดือนหลังจากการผ่าตัด แต่ยังตรวจร่างกายและทดสอบตนเอง ค่าคอเลสเตอรอลของผมยังสูงอยู่ในระดับ 170-190

ในปี 2558 จากการที่ได้ศึกษาบทความวิจัยวิทยาศาสตร์มากขึ้น ผมตัดสินใจทำการเปลี่ยนแปลงครั้งที่สอง ซึ่งก็คือรับประทานอาหารที่เน้นพืชเป็นหลักทั้งหมด ไม่มีผลิตภัณฑ์จากสัตว์ ไม่มีน้ำมัน ไม่มีนม น้ำตาลและเกลือต่ำ การรับประทานอาหารจะเน้นธัญพืช ถั่วเมล็ดแห้ง ถั่วเลนทิล ผัก และแป้งสูง ผมไม่เคยหันหลังกลับไปอีกเลย และรับประทานแบบนี้มาแล้วเกือบ 3 ปี ค่าคอเลสเตอรอลผมซึ่งอยู่ที่ประมาณ 190 ตั้งแต่ผมอยู่ในอายุช่วง 30 ลดลงเหลือ 131 mg/dl ตัวแปรเสริมอื่นๆ ทั้งหมดก็อยู่ในระดับปกติ และผมทำแบบนี้มาโดยไม่ต้องพึ่งยาใดๆ ครั้งนี้ผมน้ำหนักลง 8 กิโลกรัม และที่สำคัญคือน้ำหนักคงที่มามากกว่า 3 ปีแล้ว

ผมกล้าพูดกับคุณว่าผมรู้สึกสุขภาพดีและแข็งแรงขึ้นกว่าแต่ก่อนมาก และคนก็บอกว่าผมดูดีกว่า 20 ปีก่อนอีก ผมเชื่อว่าไลฟ์สไตล์แบบ PBWF เป็นเรื่องจริงอยู่มาก การเพิ่มขึ้นของโรคหัวใจ โรคเบาหวาน โรคอ้วน และโรคอื่นๆ ที่เกิดจากไลฟ์สไตล์สามารถป้องกันและลดลงได้ หากเรารับประทานอาหารอย่างถูกต้อง ในทางพันธุกรรม เราเกิดมาแตกต่างกันไป แต่เรายังสามารถควบคุมทางเลือกไลฟ์สไตล์ของเราเองได้...

ไม่ใช่เพื่อให้มีชีวิตอยู่ยืนยาว แต่เพื่อให้มีสุขภาพแข็งแรงตราบเท่าที่มีชีวิตอยู่!

คุณสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Health & Wellness Company ได้ที่เว็บไซต์ www.megawecare.com