< กลับไปที่บล็อก
บล็อก
The Pranaa Way

ทาง Pranaa

การ "ใส่ใจสุขภาพ" กลายเป็นงานที่ทันสมัยในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาซึ่งก็คือ A-Okay กับ Pranaa เนื่องจากภารกิจของเราคือการแนะนำผู้คนให้รู้จักการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีในระยะยาว.

อย่างไรก็ตามสิ่งที่ผู้คนต้องเข้าใจคือการมีสุขภาพดีไม่ใช่เรื่องแฟชั่น แต่เป็น“ ไลฟ์สไตล์ทั้งหมด” การที่จะมีสุขภาพดีและพอดีคุณต้องใช้วิถีชีวิตที่ส่งเสริมการกินเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายตลอดเวลา.

นี่ไม่ใช่สิ่งที่คุณประสบความสำเร็จในสองสามวัน คุณจะใช้เวลาหลายเดือนหรือหลายปีขึ้นอยู่กับระดับความมุ่งมั่นของคุณ ความสม่ำเสมอและแรงจูงใจมีความสำคัญต่อการมีสุขภาพดีและเหมาะสม.

ความท้าทายที่แท้จริงคือการรักษาวิถีชีวิตนี้ในระยะยาว การกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพและออกกำลังกายเป็นเวลา 1 สัปดาห์ก็ไม่ได้ลดลง มีสิ่งที่คุณต้องสังเกตทุกวันเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงและมีสุขภาพดี คุณต้องนำนิสัยกิจกรรมความคิดและทรัพยากรที่เหมาะสมมาใช้เพื่อช่วยให้คุณคงวิถีชีวิตที่คุณเลือกไว้ สิ่งนี้อาจฟังดูหนักใจ แต่ไม่ต้องกลัวสิ่งนี้ทำได้ ให้ Pranaa ช่วยคุณเริ่มต้นกับส่วนโภชนาการ.

เราคือบริการส่งอาหารเพื่อสุขภาพในกรุงเทพ ตั้งแต่ปีพ. ศ. 2561 เราได้จัดเตรียมอาหารปรุงสดใหม่ทุกเช้าและส่งถึงบ้านลูกค้าทั่วกรุงเทพฯ.

ปัจจุบันอาหารคลีนมีให้เลือกมากมาย อนิจจาผู้ขนส่งส่วนใหญ่มุ่งเน้นไปที่การ จำกัด แคลอรี่เพื่อช่วยให้ผู้คนลดน้ำหนักซึ่งเราเชื่อว่าไม่ยั่งยืนเท่ากับการรับประทานอาหารที่สมบูรณ์และอาจมีผลกระทบทางร่างกายและจิตใจในระยะยาว ในขณะที่อาหารที่ปรุงโดยผู้เชี่ยวชาญของเรา ได้แก่ กลุ่มอาหารที่มีความหนาแน่นแคลอรี่ต่ำและสามารถช่วยในการลดน้ำหนักได้ แต่เป้าหมายหลักของเราคือสุขภาพในระยะยาวของลูกค้า.

อาหารทุกมื้อของเราเป็นอาหารมังสวิรัติอย่างสมบูรณ์ ไม่มีผลิตภัณฑ์จากสัตว์ใด ๆ Pranaa ปฏิบัติตามแนวทางการดำเนินชีวิตของอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีจากพืช (PBWF) PBWF เป็นอาหารที่ช่วยลดการบริโภคผลิตภัณฑ์จากสัตว์ทั้งหมด: เนื้อสัตว์ทั้งหมด (รวมถึงไก่และปลา) ผลิตภัณฑ์จากนมไข่และการ จำกัด การใช้น้ำมันปรุงอาหารน้ำตาลและเกลือ แผนการรับประทานอาหารขึ้นอยู่กับการรวมผักผลไม้ธัญพืชถั่วเลนทิลพืชตระกูลถั่ว ถั่วสมุนไพรและเครื่องเทศเข้าด้วยกัน.

มีข้อมูลทางโภชนาการพร้อมแคลอรี่และธาตุอาหารหลักสำหรับแต่ละมื้อของเรา นอกจากนี้เรายังแสดงรายการส่วนผสมสำหรับอาหารแต่ละจานของเรา Pranaa ให้บริการรายการอาหารนานาชาติหลากหลายรายการซึ่งประกอบด้วยอาหารไทยอาหารเอเชียและอาหารตะวันตกทุกวัน ปรัชญาของเราคือแม้ว่าคุณจะรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจำเป็นต้องกินอาหารที่น่าเบื่อซึ่งมักจะเป็นความเข้าใจที่ผิดกับวิถีชีวิตแบบมังสวิรัติ / PBWF.

Pranaa Blog Vegan

บริการอาหารเพื่อสุขภาพออนไลน์ของเราครอบคลุมพื้นที่ส่วนใหญ่ในกรุงเทพฯโดยไม่เสียค่าใช้จ่ายและสามารถส่งรหัสไปรษณีย์บางรายการได้โดยมีค่าธรรมเนียมการจัดส่งเพิ่มเติม หากคุณอยู่นอกพื้นที่จัดส่งของเราคุณยังสามารถจัดส่งอาหารสดได้โดยใช้ผู้ให้บริการจัดส่งบุคคลที่สาม.

แผนบริการมื้ออาหารของเราไม่มีนโยบายการสมัครสมาชิกแบบล็อคอินดังนั้นคุณสามารถสั่งซื้อได้ตามดุลยพินิจของคุณเอง Pranaa ตั้งเป้าที่จะเป็นผู้ให้บริการที่ดีที่สุดสำหรับอาหารที่อร่อยสะอาดและดีต่อสุขภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้บริโภคที่นำมาใช้หรือเพิ่งเริ่มต้นรับประทานอาหารมังสวิรัติหรืออาหารจากพืชในชีวิตประจำวัน.

เรามีกำหนดเวลาจัดส่งสองครั้งในแต่ละวัน (มื้อกลางวัน: ระหว่าง 09.30 น. - 12.00 น. และมื้อเย็น: ระหว่าง 17.30 - 19.30 น.) และตรวจสอบให้แน่ใจว่าการเลือกเมนูจะไม่เหมือนกันทุกวันดังนั้นลูกค้าจึงมี มีตัวเลือกให้เลือกมากมาย โปรดตรวจสอบตัวเลือกเมนูแสนอร่อยด้านล่างหรือคลิกที่นี่เพื่อดูเมนูของเราสำหรับสัปดาห์นี้:

อาหารเที่ยง :

  • เต้าหู้นึ่งซีอิ้ว
  • Chole with Pita Break
  • แม็กซิกันบูริโต้
  • ฟาจิต้าแร๊ป
  • เบอร์เกอร์เนื้อบียอนด์เจ
  • เชพเพิร์ดพาย
  • สลัดเสาวรส
  • บราวนี่
  • ซุปเห็ด
  • น้ำมะพร้าว
  • น้ำแดง
  • สมูทตี้สตรอว์เบอร์รีกล้วย

อาหารเย็น :

  • Stir-fry Pumpkin with Kao Lao
  • ปุเลาแบล๊คดาล
  • ข้าวดอกกะหล่ำสตูว์ถั่วลูกไก่
  • ข้าวยำญี่ปุ่น
  • เบอร์เกอร์เนื้อบียอนด์เจ
  • เชพเพิร์ดพาย
  • สลัดอโวคาโดคีนัวถั่วดำ
  • ซุปเห็ด
  • บราวนี่
  • น้ำเขียว
  • น้ำเหลือง
  • สมูทตี้สตรอว์เบอร์รีกล้วย

คุณสามารถสั่งอาหารของเราได้ทุกวันและล่วงหน้าได้ไม่เกินหนึ่งสัปดาห์ ไปที่หน้าวิธีการสั่งซื้อเพื่อเริ่มต้น. เยี่ยมชม วิธีสั่งซื้อหน้า ที่จะเริ่มต้น.

< กลับไปที่บล็อก